Těhotenství a porod

Který tvar těhotenského polštáře vybrat, když se v noci často otáčíš, máš malou postel nebo tě bolí záda. Pět tvarů, výplně, potahy a jaký polštář jsem měla já.

Jak probíhal můj porod v karlovarské porodnici v listopadu 2025: co všechno porodnice zajišťuje, rychlý porod s rajským plynem, bonding pro tátu a proč mi šestinedělí dalo víc zabrat než samotný porod.

Co si vzít do porodnice? Seznam věcí, které jsem balila k porodu v Karlových Varech – co se mi vážně hodilo, co za tebe zvládne porodnice a přehledné PDF ke stažení a vytištění.

Strií jsem se v těhotenství bála, moje sestra je má po čtyřech porodech. Mazala jsem se mandlovým olejem ve sprše a po ní mastí Calcium pantothenicum. Tady je celý můj postup.