Ahoj, milá nastávající mami! Jestli právě koukáš na prázdný kufr a přemýšlíš, co všechno vzít do porodnice, tak tady máš pár tipů. Sepsala jsem ti přesně to, co jsem si balila já, co se mi vážně hodilo, co jsem si mohla klidně nechat doma a na co bych dnes už nezapomněla. Rovnou na konci najdeš i seznam v PDF ke stažení, vycházela jsem z toho, co jsem si sama sbalila, ale seznam jsem pro tebe očistila o věci, co byly k ničemu, a naopak doplnila to, co bych dneska brala všemi deseti.
Ještě než se do toho pustíme, jedna důležitá věc: rodila jsem v Karlových Varech v listopadu 2025. Každá porodnice má trochu jiné vybavení, ber tedy můj seznam jako vodítko a předem si ověř, co všechno poskytuje tvoje porodnice.
Co v článku najdeš
Než začneš balit: hodně věcí za tebe zvládne porodnice
V Karlovarské porodnici měli připravené fakt skoro všechno:
- Kompletní oblečení pro miminko – tepláčky, body, čepičky, ponožky, všechno.
- Jednorázové pleny pro miminko (pozor, ale níž vysvětluju, proč si myslím, že je dobré si stejně pár plen přibalit).
- Krém na zadeček, teploměr – prostě péči o miminko měli pokrytou.
- Erární noční košile pro tebe – tohle mě dostalo. Když jsem chtěla vyměnit, sestřička mi z vozíčku se zásobami donesla novou. Luxus! První dva dny jsem je vděčně používala, pak jsem přešla na svoje.
- Poporodní vložky – doporučuji si vzít vlastní, lépe tvarované, ale je skvělé, že zde nějaké funkční k dispozici byly, třeba pokud ti dojdou, hned máš balení erárních po ruce. V porodnici navíc můžeš kdykoliv poslat muže na nákup vložek do lékarny, takže není nutné brát toho zbytečně moc, zabírají docela dost místa.
- Jednorázové ledovače do kalhotek – měli je v mrazáku na chodbě, volně přístupné pro všechny. Kdybych to věděla, nekupuju si ty drahé gelové! By the way, byly to vlastně prezervativy napuštěné vodou a zmražené, ale fungovaly suprově.
- Odsávačku značky Medela (podle mě ta nejlepší) – půjčovali ji. Při problémech půjčí i kloboučky nebo chladivé obklady na prsa.
- Jídlo luxusní a na chodbě pořád nějaké svačinky, ze kterých se člověk regulérně nají. Když jsem nestihla sníst oběd, vůbec nic se nedělo.
A teď poznámky k těm věcem z porodnice:
Vlhčené ubrousky pro miminko u nás nebyly. U přebalovacího pultu bylo velké umyvadlo a byly jsme instruované omývat zadečky pod vodou. Mně to ale přišlo dost nebezpečné – handling miminka jsem vůbec neměla zvládnutý na takovou velkou akci, takže jsem byla moc ráda za svoje vlhčené ubrousky.
Pleny k dispozici byly, doplňovali je průběžně, ale párkrát se stalo, že nám zbyla poslední jedna a museli bychom si říkat o nové. Mít pár vlastních plenek jako jistotu je fajn pro lepší pocit – nutnost to ale rozhodně není.
💡 Nejlepší tip vůbec: Udělej si čas a zajdi se do porodnice podívat dopředu na den otevřených dveří. Řeknou ti tam přesně, co všechno zajišťují a co balit nemusíš. A hlavně: zjistíte, jaká je tam cesta a kudy se vchází v noci. Ne všechny dveře jsou totiž otevřené nonstop, tak ať s partnerem přesně víte, kam dojet, kde zazvonit a kam jít, až to bude ‚naostro‘. Ušetří ti to obří kopec stresu, až to přijde.
Taška na porod: co měj hned po ruce
Tašku budeš mít na příjmu a v porodní místnosti, takže nějaké hygienické pomůcky se ti budou hodit, doporučuji zabalit malá cestovní balení, aby ti v tašce nezabraly moc místa. Přímo pro porod toho moc nepotřebuješ, kromě ručníku a pantoflí, ty jsou nutnost. Ale samozřejmě záleží, jak dlouho budeš na porod čekat… Když jdeš pak z porodního sálu na šestinedělský pokoj, čeká tě sprcha a na tu budeš chtít mít u sebe svoji hygienu, navíc ta první sprcha probíhá tak trochu pod dohledem, hned po příchodu na pokoj – tedy ve chvíli, kdy u sebe ještě dost možná nemáš pečlivě zabalený velký kufr. Manžel ho nestihne donést (můj případ) nebo se v něm prostě nebudeš chtít po porodu přehrabovat.
Proto měj ručník a základní hygienu i pro tento případ (poporodní kalhotky a vložky) přímo v malé tašce na porod, ne až ve velkém kufru. Věř mi, bude se ti to hodit.
Věci do kufru, které fakt oceníš
Tady si dovolím pár konkrétních doporučení, protože rozdíl v kvalitě byl u některých věcí opravdu znát:
- Poporodní vložky – připlať si za kvalitní. Měla jsem koupené levnější (Bella Mamma z DM), ale zkusila jsem koupit i dražší (Canpol Babies) – a ty levné jsem rovnou vyhodila (testovala jsem je ještě před porodem, abych věděla do čeho jdu), ten rozdíl v komfortu byl obrovský. Doporučuji si připlatit rovnou od začátku.
- Prsní vložky – stejná písnička. Levné (Bella Mamma) byly malé a hodně tlusté, prosvítaly přes podprsenku i v tlustém svetru! Ty dražší od Philips jsou super: neviditelné i pod tričkem, pohodlné a dostatečně velké. Paráda.
- Krém s lanolinem na bradavky – nutnost, věř mi, budeš ho potřebovat! A vezmi takový, který se nemusí před kojením smývat – nechceš riskovat, že by se k miminku do pusinky dostalo něco nevhodného. Medela má lanolinovou mast, která se smývat nemusí a je nejlepší.
- Intimní sprcha byla naprostý must-have. A osvědčily se mi i ubrousky na prsa značky chicco – vždycky jsem si po kojení prsa otřela.
- Suchý šampon vřele doporučuju! Vlasy jsem si za celý pobyt umyla jen jednou – s čerstvě narozeným miminkem je to s mytím a fénováním komplikované, takže suchý šampon zachraňoval situaci.
- Kosmetiku v cestovním balení z dm – ty mini verze antiperspirantu, pasty, šamponu. Zabere to v tašce míň místa a stejně to celé nespotřebuješ.
- Omyvatelné pantofle jsou nutnost – psali nám je i v seznamu od porodnice.
- Lehký župan, hlavně pohodlný a ať se ti líbí. V porodnici bývá pořádné teplo a budeš se dost potit, takže žádný huňatý – radši lehčí, ve kterém se budeš cítit dobře.
- Sluchátka ber určitě. Já měla na pokoji ukecanou spolubydlící a kecaly jsme spolu skoro nonstop, ale je fajn mít možnost si něco pustit do uší a nerušit ostatní.
- Nabíječku s dlouhým kabelem a klidně i powerbanku – zásuvka sice bývá u postele, ale třeba budeš potřebovat nabíjet více věcí, je dobré mít pojistku.
⭐ Hvězda mého kufru: formovač bradavek
Tohle musím vypíchnout zvlášť, protože nad tím všichni žasli, jaká je to super věc – laktační poradkyně i personál v porodnici. Formovač (přísavka) na bradavky ti bezbolestně vytáhne bradavku – funguje i na zapadlé a vpáčené – a prso je pak hned připravené na kojení. Kdybych měla doporučit jednu „tajnou zbraň“, je to tahle.
Věci pro miminko (a jak to nehrotit)
Oblečení pro syna jsem si vzala fakt hodně – nevěděla jsem, jakou bude mít velikost, a hlavně jsem se strašně bála, v čem půjde domů, abychom ho oblékli akorát. Ve finále jsem to zbytečně moc hrotila. Pravidlo je jednoduché: obleč miminku o jednu vrstvu navíc, než máš na sobě ty, a případnou zimu ještě pojistíš dečkou. To bohatě stačí. Až budete doma, přijde na řadu spaní – v samostatném článku porovnávám, jestli je pro novorozence lepší zavinovačka, nebo spací pytel.
Co bych dnes zabalila navíc
- Dvě dečky pro miminko místo jedné. Dostali jsme po porodu jednu dečku a tu miminku nechali i druhý den po porodu. Byla ale dost špinavá, tak jsem ji nechápavě vyměnila za svoji čistou – a schytala za to vynadáno. Ta špinavá je totiž špinavá schválně: značí, že miminko ještě nebylo vykoupané. Jenže tím jsem si zašpinila tu jedinou dečku, co jsem měla. Po vykoupání nám sice dali čistou, ale svoji náhradní už jsem měla špinavou. Žádná tragédie – jen věc, kterou předem netušíš.
- Láhev nebo termosku, co se nevyleje a napiješ se z ní na jedno zmáčknutí. Chceš mít pití v klidu u sebe v posteli, klidně přes celou noc, a vědět, že se nic nevylije. Já jsem si takovou pořídila až doma (jsem fanoušek značky Kambukka, mám už druhou) a používám je dodnes každý den. Kdybych balila znovu, letí rovnou do kufru. Navíc po porodu musíš hodně pít a nová praktická lahev tě k pití bude víc motivovat.
- Papírové ubrousky v boxu – bude se ti hodit je mít hned po ruce na stolku u postele.
- Ortodontický dudlík – a nabídnout ho jako první. V porodnici jsem žádný dudlík neměla. Když syn plakal, sestřičky se zeptaly, jestli mu můžou dát dudlík, řekla jsem, že ano – a dostal klasickou „třešinku“, na kterou si zvykl. Kdybych to mohla vrátit, přibalím si ortodontický dudlík a nabídnu mu nejdřív ten: pro vývoj chrupu je do budoucna lepší a nemusela bych ho z třešinky časem přeučovat. Kdyby ho nebral, sáhla bych po dudlíku BIBS – ten má tvar hodně podobný tomu porodnickému, takže ho syn přijal hned. Oblíbenou značku ortodontického dudlíku nemám, tam bych zkusila cokoliv.
A ještě jedna praktická poznámka: něco málo do kufru jsem přibalila i manželovi pro případ, že by v porodnici přespával – plánovali jsme totiž rodinný pokoj. Ten byl nakonec obsazený, takže to nevyšlo, ale kdybys s rodinným pokojem počítala, mysli i na tátu, ale jen to nejnutnější na první přespání.
Stáhni si seznam věcí do porodnice
Připravila jsem ti přehledný seznam věcí do porodnice ke stažení a vytištění. Je rozdělený na tašku na porod, velký kufr na oddělení šestinědělí pro maminku a věci pro miminko – a u každé položky je čtvereček, který si při balení odškrtneš. Věci pro miminko jsem dala do velkého kufru do samostatné síťované přihrádky, co velké kufry mívají. V seznamu pro miminko najdeš i oba dudlíky – ortodontický jako první volbu a BIBS jako zálohu.
Držím ti palce, ať máš krásný a klidný porod❤️
